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Se você é autônoma ou empreende, não jogue seu projeto na lixeira. Este post é um alarme e um direcionamento do próximo passo. O trabalho

✔Esgotamento emocional ✔Distanciamento emocional das pessoas ✔Irritabilidade ✔Sintomas físicos ✔Pouco sentimento de realização ✔Ansiedade ✔Isolamento ✔Insônia ✔Alterações no apetite ✔Dificuldade de concentração ✔Sentimento de derrota

O artigo da Forbes ‘Inteligência Espiritual: o que isso tem a ver com o futuro da liderança?’ escrito por Luciana Rodrigues, CEO da Grey Brasil,

De acordo com a autora e palestrante americana-britânica Danah Zohar, 94% das pessoas do planeta são movidas por estes 4 motivos: Medo Raiva Ambição Auto

Por muito tempo na minha vida eu torcia pra chegar logo o próximo feriado. Era a maneira de quebrar a rotina puxada de trabalho, era

Qual a última fez que você TEVE QUE IR ao médico? Tava tendo muito trabalho na época? Se você não parar, seu corpo vai fazer

⚠Que crenças nós, brasileiros, carregamos sobre trabalho? Trabalho vem do latim tripalium: instrumento de tortura de 3 paus nos quais agricultores batiam o trigo e

‘O que não pode ser medido não pode ser gerenciado’ você já ouviu essa frase de Peter Drucker. Se você trabalha em uma grande empresa

Você está em um evento grande da empresa, pessoas importantes ao seu redor. Você TEM QUE fazer networking se quiser crescer profissionalmente. Com quem eu

A resiliência é um conceito emprestado da física e aplicado ao desenvolvimento humano. Na física é a propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à

A raiva é um mapa, ela mostra seus limites. A raiva também é um combustível: ela te move a fazer o que você não sabia

Focar nas tendências do trabalho sem colocar a palavra SAUDÁVEL junto será seu erro. Pelo menos pra gente no Quero Vida Plena nas Empresas –

Uma verdadeira liderança forma novos líderes e estimula o crescimento dos colaboradores. Esse é o discurso, que na teoria é bonito, mas na prática vejo

Se a qualidade de vida no trabalho fosse boa, o bem-estar não seria tendência… Ou seja, temos muito caminho pela frente! Quero partilhar uma experiência

Mulheres são treinadas nos 3C’s: conceder, concordar e calar. Isso é com você, sua mãe, sua tataravó e as ancestrais dela. Isso é ação e

Não adianta você pensar: não quero mais ter medo! Medo é uma emoção humana natural para a garantia da sua sobrevivência. Isso não quer dizer

‘O que não pode ser medido não pode ser gerenciado’ você já ouviu essa frase de Peter Drucker. Se você trabalha em uma grande empresa

Virar as costas para si, deixando seu bem estar por último na fila de mil tarefas, é comum? Talvez você diga que não. Você vai

Já ouvimos esta frase de mentorados. É o medo mais direto diante do crescimento: mais pressão, mais gente, mais fofoca, mais ansiolítico, menos sono, menos

⚠️Que crenças nós, brasileiros, carregamos sobre trabalho? Trabalho vem do latim tripalium: instrumento de tortura de 3 paus nos quais agricultores batiam o trigo e

Na foto eu choro num encontro de empresários de alta performance do digital A sala tinha pessoas que admiro, que geram milhões e mudam a